|
공부를 잘 하는 지름길은 집중력을 기르는 것이다.
집중력을 기르기 위해 공상과 잡념을 없애려면 남을 바라보듯이 나 자신을 지켜보는 것이 가장 효과적이다. 이와 함께 현재 하고 있는 일에 정신을 모으는 습관을 들여야 한다.
공부를 잘하게 하는 원동력은 경이감과 호기심이다. 현재 하는 일에 집중하여 정신을 모으면 경이감과 호기심이 강한 사람이 된다.
놀 때는 모든 것을 잊고 노는 일에 열중하고 공부할 대는 공부에만 몰두하는 습관을 길러야 한다. [자료=송지호, 공부에 날개를 달자, 데이콤 인터파크]
다음 사항을 체크해 보자.
1. 나는 지나치게 말이 많은 편이다.
2. 나는 한 가지 일을 끝내기 전에 다른 일을 시작한다.
3. 나는 남에게 참견하기를 좋아한다.
4. 나는 물건을 자주 잃어버린다.
5. 나는 다른 사람의 질문이 끝나기 전에 대답이 튀어나온다.
6. 나는 외부의 자극에 쉽게 산만해 진다.
대답이 "그렇다"라고 할 수밖에 없다면 집중력에 문제가 있다.
|
 덧글 (0) |
|
이전글
다음글
